如何让自己保持源源不断的做事动力？

777 • 2023年7月11日 am2:26 • 投稿

你有没有发现自己平时做事时，总提不起精神，感觉对啥都兴趣缺缺、得过且过：

上班摸鱼，上网课划水，没事就盯着远处发呆，回了家不是刷微博就是打王者…

总结起来就三个字：没意思。

这个现象不仅在我这几年里反复出现过，我也在很多不同年龄段的人身上观察到过。

其实吧，摆烂/咸鱼点也没啥不好的，至少人轻松，但人总有欲望，而且有时，你不得不去面对某些事。

所以说，不管是主动追求，还是被迫做事，都需要「稳定且长期」的做事动力才能实现。

关键在于，如何保持源源不断的做事动力，今天我们就聊这个。

不知道你做事的动力来源是什么：钱？家庭？兴趣？前途？装X欲？

我把做事动力大致归为3类：

内在价值：无论是否有人注视和监督，无论是否有结果/物质回报，你都无比享受做某事的过程和乐趣，抱着这种心态去坚持和钻研，很难不把事情做好。

成就价值：如果某件事不是特别难，比如学骑自行车，我们对完成它比较有信心，而且完成后还能被别人看到、夸奖、吹嘘，我们就会有动力去做。

工具价值：为了实现目的B，我们必须硬着头皮去完成不感兴趣的事情A，比如上班、刷题、跑步、省钱等，无法逃避，做是做了，但过程很难受。

从效果和持续性上来讲，我把3类动力按优质程度排个顺序：内在价值>成就价值>工具价值。

如果大家都利用内在价值去做事，那自然是完美状态，但这个不现实。

就拿打工举例，我们打工就是为了工资，但单把打工拉出来，估计很少有人会喜欢吧。

为了生存，打工无法避免，但如果我们每天都抱着上坟的心情去公司，还是长期的，那该多难受。

怎么才能让自己不抗拒，甚至是享受工作本身呢，我有一妙计：反着来。

当我们把工作（工具价值）做好，就会收获很多成就感（成就价值），成就感不断堆积后，你自然而然会对打工这件事产生兴趣（内在价值）。

当打工变为了内在价值驱动，而不是单纯为了工资，打工便不再是一件令人头疼的事，反而会越做越上瘾，每天一睁眼就想去公司搬砖。

所以，怎么才能让我们不厌恶打工，从而把工作做好呢？

很简单：赋予其特殊意义。

抛开工资收入，赋予当下工作各种特殊的意义，有了意义，我们去公司便有了盼头，在公司做事也没那么抵触。

比如我是做留学的，每天面对睿智学生的各种问题，以及满屏枯燥的英文资料，麻了，看着屏幕自动发呆，难熬。

后来我突发奇想：如果今后我孩子有机会去留学，去哪个国家比较好，从小又该学些什么，找中介又该避开什么坑……

有了这些的特殊意义，我瞬间就对枯燥的工作有了兴趣，而且换个角度想，公司花钱让我来学习，还提供空调wifi，好人呐。

心态一改变，不仅我的专业水平和业绩有所提高，伴随而来的夸奖更是让我有了成就感。

一来二去，我还真以为自己是个留学行业的小天才，进而对留学知识本身产生了浓厚兴趣（不单单为了孩子）。

你看，我只是赋予了工作一些特殊意义，后面的改变却出乎意料。

我从每天坐牢式上班，看到电脑屏幕就头疼，变到每天都想到公司“学习”，收入也有提高，很神奇吧。

当然，上班这事儿只是我的个人情况，想必你也有不感兴趣（甚至厌恶），但又不得不面对的事儿吧。

没错，就是你现在心里想的那件事。

不妨试着打通【赋予意义-工具价值-成就价值-内在价值】这个闭环吧，只要你愿意去尝试，生活给你的回馈会远远超出你的想象。

总之，问题是客观存在的，但我们可以改变自己啊，共勉。