我们真的没时间学习么？借口罢了

777 • 2023年7月10日 am9:51 • 投稿

你发现没，当我们进入社会的那一刻起，就被卷入了忙碌的漩涡。

为了几两碎银，外加家庭、感情、各种琐事一起袭来，我们最终沦为了连轴转的陀螺，无法停下。

最让我们无奈的是，面对“肥美多汁”的好岗位、新机遇，心中想着我可以，但现实却很无奈。

平时太忙了，哪儿还有时间去学习，这种看得着吃不着的感受，真的难受。

所以，我们只能看着一个个机会在眼前溜走么，那肯定不能，赶紧学习去。

学习这个事，只要你真想去做，总能挤出时间来。

况且，很多人总认为自己没时间，是真的没时间么，其实不然。

如何从时间的荒漠中“挖掘”出学习的时间，是我特别想说的事情，希望能对你有帮助。

1/整块时间

我们总说自己没时间，其实有不少整块时间，无意中被我们浪费掉了：

下班刚回家，直接倒床上，装尸体玩手机，一动不动几个小时；

周末起不来，上午6个小时直接在睡梦中度过，醒来都中午了；

工作日，吃完午饭后，午休前，有半个小时可以自由安排……

上面这些时间能不能合理利用起来呢？

一周累积起来，至少得有20-30小时吧，特别适合用来学习需要深度思考的知识/技能。

2/碎片时间

相比于整块时间，生活中可利用的碎片时间，那更是多了去了，拿我自己举例。

早起后，吃饭/洗漱/喂狗/收拾需要半小时，期间可以外放VOA，练习英语听力；

上班路上，单程通勤大概30分钟，用来听电子书，或者看十几页电子书正好；

吃午/晚饭时，右手拿筷子吃饭，左右拿手机看电子书，这又能看个几十页；

平时等网约车、公交车，有十多分钟，可以思考下平时的小疑惑、小问题；

……

讲真，只要你能静下心来，认真审视下自己，一定能找出更多可利用的碎片时间。

3/早睡早起

早睡早起，不仅有益于健康，更是留出了不被别人打扰的学习时间。

早起学习效率极高，在这两小时中，你的思维最灵光，还没人打扰，况且完成早起学习这件事，能让你每天都过得更有底气。

早睡比早起难，凌晨玩手机到一两点是爽，但我们要想早起，早睡是基础，试试睡前把手机放远点吧。

4/拒绝干扰

如果说以上三个方法属于开源，那拒绝干扰就是节流。

学会拒绝：有人找我们帮个忙，这个忙不难，但很费时间，帮不帮呢；原本计划今晚学英语，朋友约我们干饭，去不去呢；下班后，领导让我们在家加班，做不做呢。

有时候，学会说“不”很重要，因为现在不学习，以后机会来了都抓不住，什么事情更重要，我们要分得清，你说呢。

关闭通知：现在各种APP都在抢占我们的注意力，手机上各种通知滴滴滴，神烦，直接把这些垃圾通知关闭了，将精力集中在学习上，而且先把事儿做完，再去看通知也不迟嘛。

忽略信息：在中国这个人情社会中，常识认为，忽略别人是很粗鲁的，但这点在时间管理上是大忌，因为总会有些人我们是没空理会的。有时候，适当的已读不回，甚至暂时不看，就是对自己最大的负责。

你要相信，这个世界不会因为我们忽略掉一些事情而崩溃。

好了，看完以上这些，你心里是不是已经隐约有点思路和想法了？

快去实践吧，加油。